あいりん のダンスでの課題☆

4月から、キラ☆ドリ5期読者モデルとして
活動することになりました
あいです♡『あいりん』って呼んでください！

少し前のことですが
地元のイベントでダンスを披露しました！

今回披露したのは、ジャズダンスです。

ジャズダンスは、2年習ってます☆

身体がまだまだ硬くて課題がたくさん💦

柔らかい身体をつくるため
お風呂あがりにストレッチをしてます！
温まった身体でストレッチをすると
身体が柔らかくなるよ！と、ダンスの先生に
言われたので、毎日頑張ってます(o^^o)

たまにやるのではなく
毎日、少しでもいいからストレッチを
やることで、身体が覚えてくれて
柔らかくなるみたいです！

最後まで読んでいただきありがとうございます😊
これからもよろしくお願いします(๑･̑◡･̑๑)